El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) emitió un «alertas amarillo» por altas temperaturas para Neuquén, Mendoza, San Luis, La Pampa, Buenos Aires, Corrientes, Entre Ríos, Santiago del Estero, Córdoba, Santa Fe y la ciudad de Buenos Aires, el cual se extendería por el resto de la semana, en el epílogo de la estación veraniega.
Por caso, en la CABA se registró este martes una mínima de 23 grados y se proyecta una máxima cercana a los 35 grados, con una tendencia que se mantendrá durante toda la semana, y con un punto máximo para el miércoles, con 36 grados, seguido de la posibilidad de tormentas por la noche.
En Santiago del Estero se prevén altas temperaturas para el sudeste y en Córdoba para el noroeste, también con marcas máximas que rondarán los 34 y 35 grados; mientras que en Mendoza la alerta amarilla abarca el este de Las Heras, la Paz, Lavalle, San Martín y Santa Rosa, con máximas de 35 grados.
La alerta amarilla del SMN, que supone la novena ola de calor desde diciembre, indica que las temperaturas pueden tener un efecto leve a moderado en la salud, pero pueden ser peligrosas para los grupos de riesgo, como niños y niñas, personas mayores de 65 años, con enfermedades crónicas.
Consejos ante una ola de calor
Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada
No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas)
Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores
Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas
Evitar comidas muy abundantes
Ingerir verduras y frutas
Reducir la actividad física
Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros
Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
(Fuentes: Varias)
